Τρώτε συχνά fast food ε και; Τώρα μπορείτε να χάσετε κιλά αρκεί…
Το φαγητό τύπου fast food είναι οικονομικό, βολικό, χορταστικό και συνήθως γευστικό. Αν κι εσείς είστε από αυτούς που απολαμβάνουν τέτοιου είδους φαγητά τα παρακάτω τρικ […]
θερμίδες
Θέλετε να γλιτώσετε 200 θερμίδες ημερησίως με 3 πανεύκολα tips;
Άγχος για τα κιλά. Δεν ξέρουμε για εσάς, αλλά εμείς παχύναμε πολύ στις διακοπές και προσπαθούμε τώρα να μπούμε ξανά σε πρόγραμμα. Η αλήθεια είναι […]